Muchos deseamos que nos crezca el cabello lo mas rápido posible por muchas razones, y aquí en ComoHacerPara.org te daremos algunos tips que te pueden ayudar a lograrlo.
Cuidados básicos: Alimentación: Consuma alimentos ricos en proteínas, vitaminas y minerales, como carnes rojas, pollo, pescado, huevos, legumbres, frutas y verduras. Beba mucha agua para mantener su cuerpo hidratado. Lavado: Lávate el cabello con frecuencia, pero no te excedas.
Utiliza productos adecuados a tu tipo de cabello. Masajea tu cabello mientras lo lavas para estimular la circulación sanguínea.
Hidratación: Aplicar hidratación habitual con mascarillas caseras o productos adquiridos con antelación. Esto ayuda a mantener el cabello sano y previene la rotura.
Protección: Evite el uso excesivo de herramientas de calor como secadores de pelo, planchas y rizadores.
Utilice protector térmico antes de utilizar estas herramientas.
Corte regular: Corta las puntas de tu cabello cada 3 meses para eliminar las puntas abiertas y estimular el crecimiento.
Consejos adicionales: Masaje capilar: masajea tu cara en tu cabello con los dedos o con un masajeador de cabello.
Esto ayuda a estimular la circulación sanguínea y el crecimiento de dos niños.
Aceites esenciales: Utilice aceites esenciales como el de romero, menta o madera de cedro para estimular el crecimiento de dos árboles. Aplica unas gotas en tu cabello y masajea.
Complementos alimenticios: Existen complementos alimenticios que pueden ayudar con el crecimiento, como la biotina, el ácido fólico y el hierro. Consulte a un médico antes de tomar cualquier suplemento.
Es importante tener paciencia y seguir estas instrucciones con regularidad. Si notas una caída excesiva del cabello, consulta con un dermatólogo para identificar la causa y el tratamiento adecuado.